1.在孕期的孕妇是可以吃驴肉的，驴肉属于蛋白质丰富，有着益胃健脾、补气补血的好作用，而且驴肉当中有着优质蛋白，维生素和微量元素，而且脂肪含量很低，常食不会引起肥胖。
2.驴肉富含有丰富的蛋白质，氨基酸或各种营养元素，这些物质对于胎儿的发育也是很有好处的。
3.驴肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，准妈妈适量补充有助于宝宝视力和大脑发育。
4.驴肉中的维生素A有助于维持正常视觉功能，改善人体免疫力，同时防止孕妇皮肤粗糙。
5.驴肉中的维生素B1改善精神状况，维持心血管与神经系统健康，亦能促进人体的能量代谢，助力消化，还能促进宝宝的正常发育。